Mersul pe jos circa 8.000 de paşi, adică aproximativ 6,4 kilometri, o dată sau de două ori pe săptămână, reduce semnificativ riscul de deces prematur, potrivit unui studiu publicat marţi, relatează AFP. Deşi se ştie că practicarea unei activităţi fizice regulate reduce riscul de deces, studiul publicat în revista JAMA Network Open analizează beneficiile pentru … The post Parcurgerea a 8.000 de paşi o dată sau de două ori pe săptămână reduce riscul de mortalitate appeared first on Obiectiv de Suceava.
