Calciul este un nutrient de care au nevoie toate organismele vii, inclusiv oamenii. Este cel mai abundent mineral din organism și este vital pentru sănătatea oaselor, a dinților, pentru funcționarea corectă a inimii și a musculaturii. Deoarece corpul uman nu produce calciu, în afară de obținerea dozei zilnice recomandate de calciu prin intermediul alimentelor consumate, […]
Suplimentele cu calciu, necesitate sau marketing?
