Oboseală, crampe nocturne, pleoapa care se zbate: când merită să te gândești la aportul de magneziu

Oboseală, crampe nocturne, pleoapa care se zbate: când merită să te gândești la aportul de magneziu

Toamna aduce zile mai scurte, începutul anului școlar și revenirea la ritmul obișnuit de lucru. Pentru mulți, aduce și senzația că energia se termină înaintea zilei. Oboseala care nu trece nici după o noapte de somn, crampele nocturne, iritabilitatea sau pleoapa care se zbate sunt ușor de pus pe seama stresului. Uneori, ele pot apărea […]


Citește articolul complet pe Gazeta de Sud

Alte știri din Gazeta de Sud