Postul Paştelui poate aduce beneficii pentru sănătate, însă multe persoane tind să sară peste mese în timpul acestuia, un obicei care nu este deloc sănătos. Pentru unii, postul se transformă adesea într-un regim de slăbit în care regulile de bază pentru o alimentaţie sănătoasă sunt complet neglijate. Apoi, trecerea de la o dietă de post […]
Dr. Adelina Brînaru, despre dieta în perioada Paștelui
