Rodia, super-fructul cu multiple beneficii

Rodia, super-fructul cu multiple beneficii

Rodiile previn imbatranirea datorita continutului bogat de natioxidanti. Rodia poate asigura 40 din doza zilnica recomandata de vitamina CRodiile sunt o sursa extrem de bogata in antioxidanti, cei mai importanti dintre acestia fiind polifenolii, dintre care taninurile, acidul elagic si antocianinele se regasesc in cantitatile cele mai mari. Astfel, antioxidantii din organism impiedica sau amana procesul de imbatranire celulara. Totodata, antioxidantii ajuta si la estomparea inflamatiei cronice d ...


Citește articolul complet pe Ziua de Constanta

Alte știri din Ziua de Constanta