Recomandarea sa bem doi litri de lichid pe zi, adevar sau mit? Ce spune nutritionista Bilic

Recomandarea sa bem doi litri de lichid pe zi, adevar sau mit? Ce spune nutritionista Bilic

bdquo;Pentru o viata sanatoasa, consumati zilnic minim doi litri de lichiderdquo; Cam asa sunau recomandarile medicale facute zilnic in spoturi TV. E bine sau nu sa bem apa si mai ales sa ne fortam daca nu ne este sete unii medici spun ca da, majoritatea oamenilor insa ignora complet recomandarile, potrivit stiripesurse.ro.bdquo;Desi se spune ca trebuie sa bem zilnic minimum doi litri de lichide, asta nu inseamna ca trebuie sa ne fortam sa bem apa. Bineinteles ca e bine sa fii hidratat, sa bei s ...


Citește articolul complet pe Ziua de Constanta

Alte știri din Ziua de Constanta