Nu renuntati la masa de seara!, este sfatul unui cunoscut nutritionist. Iata motivul

Nu renuntati la masa de seara!, este sfatul unui cunoscut nutritionist. Iata motivul

Medicul nutritionist, Mihaela Bilic, sustine ca masa de seara este extrem de importanta si ca nu trebuie sa renuntam la ea de teama acumularii kilogramelor in plus.bdquo;Nu renuntati la masa de seara Avem voie sa mancam dupa ora 6:00 seara Ani la rand nutritionistii ne au creat senzatia ca masa de seara este periculoasa pentru silueta. Cand de fapt la finalul zilei avem nevoie de un moment de relaxare, pe langa refacerea rezervelor de energie. Putem spune ca masa de seara are dublu rol, sa ne hr ...


Citește articolul complet pe Ziua de Constanta

Alte știri din Ziua de Constanta