Mihaela Bilic, cunoscuta nutritionista, aduce in prim plan beneficiile consumului de peste, un aliment esential pentru sanatatea noastra.In contextul Postului Craciunului, cu zile dedicate dezlegarii la peste, aceasta subliniaza diferentele nutritionale si avantajele consumului de peste comparativ cu carnea.De la aportul de proteine de calitate superioara, la grasimile sanatoase Omega 3 si pana la mineralele esentiale, pestele este o alegere ideala pentru toate varstele, sprijinind dezvoltarea c ...
Dezlegare la peste 2024: Pestele, o alegere nutritionala de top. De ce trebuie sa il consumam
