#ConstantaEsteBine: Nou!!! Toamna 2022 la Vitality Studio Constanta! Antrenamente PILATES cu REFORMER (VIDEO)

#ConstantaEsteBine: Nou!!! Toamna 2022 la Vitality Studio Constanta! Antrenamente PILATES cu REFORMER (VIDEO)

REFORMER este probabil cea mai faimoasa piesa de echipament Pilates. Aparatul a fost proiectat de Joseph Pilates, fondatorul Pilates, in anii 1920 si implica un sistem de arcuri, franghii, scripeti si o platforma. Un cadru, numit bdquo;caruciorrdquo;, se misca pe roti si este atasat la un capat printr un set de arcuri, care ofera rezistenta pe masura ce platforma este deplasata.Antrenamentul cu Reformer se va desfasura in privat, doar tu si instructorul autorizat, IORDACHE IRINA.Avem si clase de ...


Citește articolul complet pe Ziua de Constanta

Alte știri din Ziua de Constanta