Cercetatorii au aflat: Care este ora optima de mers la culcare pentru un risc redus de boli cardiace

Cercetatorii au aflat: Care este ora optima de mers la culcare pentru un risc redus de boli cardiace

Cercetatorii au aflat ca, daca mergem la culcare inainte de ora 22.00 sau dupa ora 23.00, vom avea riscuri mari de aparitie a unor afectiuni cardiace. Cercetatorii vin cu o noua descoperire in ceea ce priveste ora de culcare. Este vorba despre o echipa de oameni de stiinta din Marea Britanie a examinat date colectate de la o cohorta de 88.000 de persoane care au raportat la ce ora au mers la culcare si s a ajuns la concluzia ca ora optima este intre 22:00 si 22:59.S a constat ca cei care au ador ...


Citește articolul complet pe Ziua de Constanta

Alte știri din Ziua de Constanta