Alimente care va influenteaza starea de spirit. Ce puteti introduce in meniu

Alimente care va influenteaza starea de spirit. Ce puteti introduce in meniu

Unele alimente va pot influenta starea de spirit. In principiu, nu veti putea manca intotdeauna ceea ce va doriti, pentru ca, din motive de sanatate, trebuie sa va moderati aportul si alegerile.Pe scurt, mancarea nu este doar un combustibil metabolic pentru organism, ci exista o asociere clara intre alimentele pe care le consumati si functionarea creierului si starea de spirit.Legatura dintre agresivitate si alimentatia dezechilibrata a fost demonstrata cu ocazia unei experiente desfasurate in p ...


Citește articolul complet pe Ziua de Constanta

Alte știri din Ziua de Constanta