Dezvoltarea motrica la copii începe înca din primele zile de viata si se manifesta pe mai multe etape. Abilitatile motorii fine si grosiere influenteaza modul în care copilul realizeaza diferite activitati care presupun miscare, alergat sau mers, desenat sau ridicarea obiectelor. Cum sunt definite abilitatile motorii la copii si cum poti contribui la dezvoltarea lor, vei afla din acest articol. Motricitatea fina a copiilor Motricitatea fina reprezinta toate abilitatile de miscare ale muschilor de la nivelul mâinilor, a degetelor si a încheieturii, realizate cu mare precizie. Odata cu dezvoltarea acestui tip de motricitate, copilul obtine din ce în ce mai multa independenta si încredere în sine. Treptat, acesta poate sa tina obiecte în mâna, sa scrie, sa deseneze si sa coloreze, sa se închida la nasturi si la fermoare, sa îsi lege sireturile, sa se spele pe dinti, sa taie si sa decupeze cu foarfeca, etc. Abilitatile motrice fine se dezvolta pe o perioada îndelungata de timp, prin joaca. Implicarea celui mic în tot felul de activitati repetate care implica folosirea unor obiecte de mici dimensiuni contribuie pe termen lung la îmbunatatirea preciziei în miscare si la o coordonare din ce în ce mai buna a muschilor de la mâini si degete. Activitati pentru dezvoltarea motricitatii fine Pentru dezvoltarea motricitatii fine poti recurge a o serie de exercitii si jocuri care presupun folosirea mâinilor. Iata câteva exemple: Jocuri de sortare; Seturi de constructie; Jocuri de snuruit; Cuburi cu activitati; Jucarii din lemn de tip Montessori; Jucarii antistres; Activitati artistice – desen, pictura, plastilina, nisip de modelat, etc. Motricitatea grosiera a copiilor Dezvoltarea motricitatii grosiere presupune antrenarea unor grupe mari de muschi care sunt responsabile pentru realizarea miscarilor ample, precum mersul, alergatul, urcatul scarilor sau saritul. În primele luni de viata, abilitatile motrice grosiere sunt reprezentate de statul pe burta si mersul de-a busilea, mentinerea capului ridicat într-o pozitie verticala, statul în sezut si mersul. Pentru început trebuie sa fie dezvoltate grupele de muschi de la nivelului gâtului si trunchiului, care îl ajuta pe copil sa îsi tina capul drept si sa stea în sezut. Abilitatea de a controla muschii picioarelor, ai bratelor si a trunchiului este extrem de utila în mers si mentinerea echilibrului. Activitati pentru dezvoltarea motricitatii grosiere Pentru a dezvoltarea grupelor mari de muschi si pentru a îmbunatati coordonarea, poti face cu cel mic câteva exercitii fizice usoare. De asemenea, poti încerca si diferite jocuri si activitati care au acelasi scop: Asezarea pe burtica – ajuta la dezvoltarea gâtului, a membrelor si a trunchiului; Miscarea în ritmul propriu – pentru asta poti achizitiona un centru de activitati pentru copii sau o saltea de joaca; Întinderea dupa obiecte; Activitati cu jucarii de baie – îl stimuleaza pe cel mic sa faca miscari sigure în apa; Deprinderea mersului prin intermediul unui antemergator; Jucarii de tras si împins; Jucarii muzicale; Mersul pe tricicleta. Dezvoltarea motricitatii fine si grosiere este foarte importanta pentru cresterea armonioasa a copilului. Poti apela la numeroase activitati pentru a încuraja dezvoltarea lor sau pentru a îmbunatati aceste abilitati.
