Somnul ne ajută să slăbim. Dragoș Pătraru dezvăluie câte ore trebuie să dormim pe noapte: „O să vă spun un secret”

Dragoș Pătraru susține că problema unei persoane care vrea să slăbească nu este întotdeauna alimentația, ci orele pierdute noaptea. Dacă se reglează somnul, se reglează și metabolismul. „Trebuie să vă spun un secret! Este ceva ce nu o să vă spună 9 din 10 nutriționiști. Interesul lor este să vă țină dependenți de acele diete […]


Citește articolul complet pe Ziarul Profit

Alte știri din Ziarul Profit