Centrul de control al organismului, care ne ajută să ne mișcăm, să gândim, simțim, respirăm, creierul trebuie alimentat cu o abundență de nutrienți care să-l facă să funcționeze corect și să fie sănătos. Alimentele bogate în vitamine, minerale, antioxidanți, polifenoli și acizi grași omega-3 îl vor hrăni și proteja, scrie Yahoo!Life. Cercetările au arătat că […] The post Nutriție și sănătate: Șase alimente care ar trebui mâncate zilnic pentru sănătatea creierului first appeared on Ziarul Profit.
