Această zi este asociată cu o stare de spirit proastă și motivație scăzută după sărbătorile de iarnă. Eticheta de „cea mai deprimantă zi” nu are vreo bază clinică, însă „Blue Monday” pică într-o perioadă în care factorii sezonieri pot afecta în mod semnificativ starea de spirit și nivelul de energie al oamenilor. Conceptul de „Blue […] Post-ul Luni, 19 ianuarie: Blue Monday, considerată cea mai tristă zi din 2026. Ce cărți vă pot schimba starea de spirit apare prima dată în Ziarul Profit.
