Leguma cu care poți înlocui cartoful. Are mai puțin amidon și poate fi o alegere excelentă în alimentație

Cartoful dulce este tot mai des recomandat ca alternativă la cartoful alb, mai ales pentru persoanele care vor să reducă aportul de carbohidrați și amidon. Leguma nu numai că este bogată în nutrienți, ci are și beneficii pentru organism, inclusiv în privința controlului glicemiei. Onco-nutriționistul Marius Văduva recomandă limitarea consumului excesiv de carbohidrați și atrage […] Post-ul Leguma cu care poți înlocui cartoful. Are mai puțin amidon și poate fi o alegere excelentă în alimentație apare prima dată în Ziarul Profit.


Citește articolul complet pe Ziarul Profit

Alte știri din Ziarul Profit