Un pui de somn de după-amiază, care durează aproximativ 30 de minute, permite creierului să se odihnească într-un mod care îi face pe oameni mai atenţi, susţin experţii. Un somn scurt ajută la muncă şi la alte activităţi. “Ştim că este o modalitate uşoară şi benefică de a creşte rapid vigilenţa, concentrarea, productivitatea, creativitatea şi […] Post-ul Expert: Un pui de somn de după-amiază stimulează concentrarea şi starea de spirit apare prima dată în Ziarul Profit.
