Cantitatea de somn recomandată pentru o sănătate optimă este între şapte şi nouă ore pe noapte, însă aproximativ o treime dintre americani dorm mai puţin decât numărul minimum de ore recomandate. Cel mai adesea, femeile, mai mult decât bărbaţii, au percepţia că nu dorm suficient. Un nou studiu realizat la Universitatea Columbia a constatat că […] Post-ul Efectele somnului asupra diabetului la femei(studiu) apare prima dată în Ziarul Profit.
