Dacă ți se întâmplă ca uneori să te trezești la 3 sau 4 dimineața, nu-ți face griji: cam o persoană din trei pățește asta. Sigur, dacă fenomenul se repetă noapte de noapte, atunci este o problemă. Potrivit experților în somn, aceste ruminații timpurii sunt legate într-o oarecare măsură de stres. „De fapt, ne trezim de […] Post-ul De ce ne trezim noaptea între orele 3 și 4? Ce spune acest lucru despre starea psihică apare prima dată în Ziarul Profit.
