Exerciţiile fizice au fost considerate ani la rând de către medici drept un „antidepresiv natural”, lucru confirmat recent de un nou studiu, conform Agerpres. În rândul a 140 de pacienţi cu depresie, cei care au practicat sesiuni de alergare în grup – două sau trei alergări de 45 de minute pe săptămână – nivelul de […] Post-ul De ce alergarea tratează depresia mai bine decât medicamentele în anumite cazuri apare prima dată în Ziarul Profit.
