În ultima vreme, tot mai multe studii arată că vârsta biologică, adică vârsta corpului tău la nivel celular, poate fi semnificativ redusă prin activitate fizică regulată. Un studiu din 2020 a demonstrat că persoanele care se antrenează prin exerciții aerobice au o vârstă biologică cu 5,5 ani mai mică decât cele care duc un stil […] Post-ul Cum să scazi cu 6 ani vârsta reală a corpului tău? apare prima dată în Ziarul Profit.
