Studiile arată efectele lipsei de somn din timpul săptămânii și a încercărilor de a o compensa în weekend. Mai mulți participanți care au dormit cu cinci ore mai puțin pe noapte în timpul săptămânii, dar au „recuperat” ulterior somnul, au prezentat aceleași efecte negative ca și cei care au continuat să fie privați de somn […] Post-ul Ce spun studiile despre ideea de a „dormi cât pentru toată săptămâna”, în weekend. Specialiștii trag un semnal de alarmă apare prima dată în Ziarul Profit.
Ce spun studiile despre ideea de a „dormi cât pentru toată săptămâna”, în weekend. Specialiștii trag un semnal de alarmă
- de Ziarul Profit
- 2025/11/07 09:36
Alte știri din Ziarul Profit
- de Ziarul Profit
- 2025/11/07 09:30
- de Ziarul Profit
- 2025/11/07 09:26
- de Ziarul Profit
- 2025/11/07 08:39
