Potrivit nutriționiștilor, o cantitate mică de miere consumată zilnic poate aduce nenumărate beneficii pentru sănătate, de la mai multă energie până la o digestie mai bună. Moderația este, însă, deosebit de importantă. Specialiștii spun că 1–2 lingurițe pe zi (aprox. 5–10 g) sunt, în general, o cantitate sigură pentru majoritatea oamenilor. Beneficiile consumului zilnic de […] Post-ul Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci miere de albine în fiecare zi. Cantitatea ideală care poate fi consumată zilnic apare prima dată în Ziarul Profit.
