Câte citrice trebuie să mănânci pe zi pentru necesarul de vitamina C! | Ziarul Profit

Câte citrice trebuie să mănânci pe zi pentru necesarul de vitamina C!

de Ziarul Profit
2026/01/08 07:43

Doza zilnicp necesara de vitamina C Pentru femeile adulte, doza zilnică recomandată este de aproximativ 75 mg de vitamina C, ceea ce reprezintă cantitatea necesară pentru susținerea funcțiilor metabolice și a sistemului imunitar. În perioade precum sarcina sau alăptarea, necesarul poate crește ușor. În cazul bărbaților adulți, aportul zilnic recomandat este mai mare, de aproximativ 90 mg pe zi, […] Post-ul Câte citrice trebuie să mănânci pe zi pentru necesarul de vitamina C! apare prima dată în Ziarul Profit.

Citește articolul complet pe Ziarul Profit

Alte știri din Ziarul Profit

Rezultate Loto 9 ianuarie 2026. Report la Loto 6/49 la categoria I de peste 2,76 milioane de euro

Rezultate Loto 9 ianuarie 2026. Report la Loto 6/49 la categoria I de peste 2,76 milioane de euro

de Ziarul Profit
2026/01/08 07:38

Accident mortal pe DE 581, în Vaslui: o persoană și-a pierdut viața, alte două au fost rănite

Accident mortal pe DE 581, în Vaslui: o persoană și-a pierdut viața, alte două au fost rănite

de Ziarul Profit
2026/01/08 07:37

Proteste masive ale agricultorilor în Franța: zeci de tractoare sunt în centrul Parisului. Reacție dură a guvernului: Este ilegal, așa ceva nu poate continua – VIDEO/LIVE TEXT

Proteste masive ale agricultorilor în Franța: zeci de tractoare sunt în centrul Parisului. Reacție dură a guvernului: Este ilegal, așa ceva nu poate continua – VIDEO/LIVE TEXT

de Ziarul Profit
2026/01/08 07:32

Vali Vijelie are un imperiu imobiliar construit pe note muzicale. Ce impozit achită artistul pentru cele 30 de apartamente

Vali Vijelie are un imperiu imobiliar construit pe note muzicale. Ce impozit achită artistul pentru cele 30 de apartamente

de Ziarul Profit
2026/01/08 07:10

O româncă face angajări la o fermă de fistic din Spania. Salariul oferit, mult peste cele din România

O româncă face angajări la o fermă de fistic din Spania. Salariul oferit, mult peste cele din România

de Ziarul Profit
2026/01/08 07:01

Mobilizare de urgență la Ministerul Energiei din cauza vremii severe. Ministrul Bogdan Ivan a convocat comandamentul energetic național

Mobilizare de urgență la Ministerul Energiei din cauza vremii severe. Ministrul Bogdan Ivan a convocat comandamentul energetic național

de Ziarul Profit
2026/01/08 06:58

Disperare totală în satele din România: oamenii nu mai au bani de lemne, în plină iarnă: „Am dat 1.200 de lei. Toată pensia mea e 1.400 de lei”

Disperare totală în satele din România: oamenii nu mai au bani de lemne, în plină iarnă: „Am dat 1.200 de lei. Toată pensia mea e 1.400 de lei”

de Ziarul Profit
2026/01/08 06:55

Viktor Orbán face praf pretențiile financiare ale lui Zelenski: „Din banii pe care-i cere s‑ar plăti pensiile ungurilor timp de 40 de ani”

Viktor Orbán face praf pretențiile financiare ale lui Zelenski: „Din banii pe care-i cere s‑ar plăti pensiile ungurilor timp de 40 de ani”

de Ziarul Profit
2026/01/08 06:53

Amenzi uriașe pentru aruncarea necorespunzătoare a bradului de Crăciun. Ce se întâmplă cu pomii depozitați lângă ghenele de gunoi

Amenzi uriașe pentru aruncarea necorespunzătoare a bradului de Crăciun. Ce se întâmplă cu pomii depozitați lângă ghenele de gunoi

de Ziarul Profit
2026/01/08 06:51

Ludovic Orban, fostul consilier al lui Nicuşor Dan, îl ironizează pe preşedinte: „Poţi să ai Spartan, Airbus, Boeing etc. De pe o pistă înzăpezită tot nu poţi să decolezi”

Ludovic Orban, fostul consilier al lui Nicuşor Dan, îl ironizează pe preşedinte: „Poţi să ai Spartan, Airbus, Boeing etc. De pe o pistă înzăpezită tot nu poţi să decolezi”

de Ziarul Profit
2026/01/08 06:51