Nucile sunt foarte utile pentru dietă Nucile sunt bogate în proteine, fibre și grăsimi nesaturate iar datorită faptului că sunt digerate foarte lent, ne asigură o senzație de sațietate pentru o perioadă destul de îndelungată. „Acești nutrienți sunt digerați foarte lent, lucru ce stabilizează nivelul de zahăr din sânge și oferă o senzație de sațietate […] Post-ul Alimentele care pot potoli pofta de mâncare. Sunt sățioase, sănătoase și sunt recomandate de nutriționiști apare prima dată în Ziarul Profit.
