După o vară toridă, în care ne-am împrietenit cu soarele ÅŸi cu apa mării, a venit momentul să ne pregătim corpul, mintea ÅŸi emoÅ£iile pentru a putea face o tranziÅ£ie mai uÅŸoară către sezonul rece. TradiÅ£ia yoga mentionează ca fiind necesar măcar de patru ori pe an să facem o curăţare, o purificare mai amănunÅ£ită […]
