Un nou studiu care a urmărit, timp de 12 ani, 480.000 de persoane, arată că există o activitate fizică, care nu presupune un efort considerabil, dar care poate crește longevitatea și poate scădea riscul de atac de cord.Urcarea și coborârea a șase până la zece etaje de scări pe zi ar crește longevitatea, reducând în același timp riscurile de atac de cord, accident vascular cerebral și o serie de afecțiuni cardiace, citează antena3.roAcest lucru reiese dintr-un nou studiu ...
După 12 ani de studiu, s-a tras concluzia. Iată ce ne ajută să trăim mai mult și să nu avem boli de inimă
