Cine face între 6.300 și 9.800 de pași zilnic reduce la jumate riscul de demență, arată ultimele studii

Cine face între 6.300 și 9.800 de pași zilnic reduce la jumate riscul de demență, arată ultimele studii

Persoanele cu vârste cuprinse între 40 și 79 de ani care făceau 9.826 de pași pe zi aveau cu 50% mai puține șanse de a dezvolta demență în decurs de șapte ani, a constatat un studiu recent, potrivit Antena3.roPersoanele cu vârste cuprinse între 40 și 79 de ani care făceau 9.826 de pași pe zi aveau cu 50% mai puține șanse de a dezvolta demență în decurs de șapte ani, a constatat studiul, citat de CNN. Mai mult, persoanele care mergeau într-un ritm de peste 40 de pași pe ...


Citește articolul complet pe Cuget Liber

Alte știri din Cuget Liber