Perele: ce beneficii au pentru digestie, câte fibre conțin și cine trebuie să fie atent la consum Perele: ce beneficii au pentru digestie. Perele sunt fructe cu un conținut ridicat de apă și o cantitate importantă de fibre, alături de vitamina C, potasiu și alți compuși vegetali. O pară medie furnizează aproximativ 5 grame de fibre, însă toleranța diferă de la o persoană la alta. În special persoanele cu sindrom de intestin […] Citește Perele: ce beneficii au pentru digestie, câte fibre conțin și cine trebuie să fie atent la consum în Alba24.
Perele: ce beneficii au pentru digestie, câte fibre conțin și cine trebuie să fie atent la consum
