Mâncatul după ora 18:00 îngrașă sau este doar un mit? Dieteticianul Ana Fuga explică ce contează de fapt "După șase nu mai mânca" este una dintre cele mai cunoscute reguli ale dietelor de slăbit. Totuși, întrebarea este dacă există cu adevărat o oră după care mâncarea "se depune". Dieteticianul Ana Fuga explică pentru Alba24 ce știm despre ora meselor, ce arată cercetările și ce rămâne doar o regulă populară. Ajungi acasă la 19:30, […] Citește Mâncatul după ora 18:00 îngrașă sau este doar un mit? Dieteticianul Ana Fuga explică ce contează de fapt în Alba24.
Mâncatul după ora 18:00 îngrașă sau este doar un mit? Dieteticianul Ana Fuga explică ce contează de fapt
