Stresul reprezintă un răspuns natural al corpului la o situație percepută ca dificilă sau amenințătoare. În momentele de intensă tensiune, organismul declanșează ceea ce este cunoscut drept mecanismul de „luptă sau fugă”: ritmul cardiac se accelerează, respirația devine mai rapidă și mai superficială, iar mușchii se încordează. Aceste reacții sunt menite să pregătească organismul pentru […] The post Impactul stresului asupra corpului: Ce efecte are presiunea îndelungată asupra sănătății appeared first on albapesurse.
