Reguli de siguranță pe timp de iarnă (P)

Specialistii Serviciului de Prevenire si Protectie IASISTING va îndeamna la respectarea unor reguli de supravietuire pe timp de iarna Nu consumati bauturi alcoolice. Alcoolul nu va încalzeste, ci scade temperatura corpului, deoarece previne reactia naturala a organismului la frig (tremuratul). Simtim caldura când consumam alcool pentru ca acesta determina vasele de sânge sa se dilate, dar acest efect este doar temporar; Nu beti fierbinte. Bauturile fierbinti va racoresc, nu va încalzesc. Când beti fierbinte corpul începe sa transpire pentru a se raci. O bautura rece poate sa va încalzeasca deoarece determina vasele de sânge sa se contracte; Beti multe lichide si mâncati suficient de bine ca sa mentineti energia corpului la nivel ridicat si sa evitati deshidratarea; Când iesiti afara, purtati mai multe rânduri de haine subtiri decât o haina groasa. Prima haina trebuie sa fie rezistenta la frig si apa, apoi e bine sa aveti mai multe rânduri de haine mai subtiri care sa creeze între ele un strat de aer care sa tina de cald; Prin cap si picioare se pierde cea mai multa caldura, prin urmare aceste zone trebuie sa fie protejate cel mai bine; Când este extrem de rece, acoperiti-va zonele expuse cât mai bine pentru a evita degeraturile; Albul este cea mai buna culoare pentru frig. Functia albului de a reflecta caldura este valabila si în cazul caldurii interioare, motiv pentru care va mentine caldura organismului, în timp ce îmbracamintea neagra va permite mai usor pierderea de caldura prin haine; Folositi încaltaminte cu talpa antiderapanta (poliuretan, cauciuc) si/sau prevazuta cu zimti/crampoane, sau puteti lipi pe talpi benzi antiderapante autoadezive; Nu petreceti foarte mult timp în spatii închise, neaerisite, întrucât astfel germenii virusurilor se înmultesc si se transmit mai usor; Pentru a preveni înghetarea conductelor, porniti robinetul la debit mic. Nu vor îngheta la fel de repede. În încaperile în care temperatura ajunge pâna la nivel de înghet opriti alimentarea cu apa si goliti instalatia ca sa nu înghete tevile; Închideti camerele în care nu este absolut necesara încalzirea; Sa aveti o sursa de încalzire de rezerva; Sa aveti lumânari, chibrituri, lanterne, baterii de rezerva; Daca este pana de curent, opriti sau decuplati aparatele pentru a preveni o supraîncarcare a circuitului, atunci când curentul electric revine. Lasati o lumina aprinsa de control; Asigurati-va ca aveti apa din belsug în casa. Ramâneti calm. O furtuna de zapada sau un viscol de cod galben, portocaliu sau rosu, nu pune vietile în pericol daca exista un adapost decent deasupra capului. Pentru o gama diversificata de produse si servicii din domeniul Securitatii si Sanatatii în Munca si Situatiilor de Urgenta, specialistii din cadrul Grupului de Firme IASISTING va stau la dispozitie.    


Citește articolul complet pe Ziarul de Iasi

Alte știri din Ziarul de Iasi