Ni se spune zilnic de catre specialisti sa mâncam fructe si legume, dar mai ales pe acestea din urma, fiindca sunt bogate în nutrienti. Însa, ce este de facut în situatia în care nu-ti permiti sa cumperi una dintre legume, deoarece este mai scumpa chiar si decât carnea de pui? În serele agricultorilor români, dar si în piete si în supermarketuri se gasesc deja toate ingredientele unei salate verde de vara, compusa din: ceapa vede, frunza de ceapa verde, marar sau spanac. Însa, chiar daca sunt sanatoase, unii români se uita de doua sau mai multe ori la costurile lor. De cum pleaca din gospodariile producatorilor, fructele si legumele ajung sa aiba preturi de doua sau chiar si de trei ori mai mult, în piete si în supermarketuri. De exemplu, un kilogram de spanac valoreaza pâna la 20 de lei acum. Pretul este mai mare chiar si decât carnea de pui. (fanatik.ro)
