În era tehnologiei, gadget-urile au devenit o parte importanta din viata noastra, însa dependenta de acestea se resimte din ce în ce mai mult în rândul copiilor si adolescentilor. Pe cât de utile sunt smartphone-urile, tabletele si laptopurile, pe atât de mari sunt capcanele lumii virtuale care le capteaza atentia celor mici. Câtiva parinti ne-au povestit cum au ajuns sa nu se mai înteleaga cu proprii copii, iar specialistii ne-au explicat cum aceasta dependenta aduce schimbari semnificative în dinamica familiala si în dezvoltarea copiilor. „Ziarul de Iasi” a luat legatura cu psihologul clinician Alina Daniela Romaniuc si cu prof. univ. dr. Constantin Cucos, director al Departamentului pentru Pregatirea Personalului Didactic de la Universitatea „Alexandru Ioan Cuza” din Iasi (UAIC), pentru a afla cum influenteaza dependenta de gadget-uri atât relatia cu familia, cât si parcursul educational al unui copil. Dependenta de gadget-uri – o realitate prezenta în viata copiilor Doua mamici si-au exprimat îngrijorarea fata de schimbarile comportamentale ale copiilor. Una dintre ele ne-a dezvaluit povestea fiului sau de 12 ani, care petrece întreaga zi în camera sa, jucându-se pe laptop. „Baiatul meu ar petrece toata ziua în camera jucându-se pe laptop. Este înnebunit dupa jocul Counter Strike, sta închis în camera lui, vorbeste online cu alti baieti si se joaca fara oprire. Am ajuns sa nu ma mai înteleg deloc cu el. Daca îi spun sa faca ceva, îmi vorbeste urât. Daca îi zic sa nu se mai joace toata ziua, ma ignora. Daca îi strâng laptopul si castile, aproape sare la bataie. Este tot mai agitat, nici macar profesorii de la scoala nu se înteleg întotdeauna cu el. Diriginta m-a chemat de foarte multe ori la scoala sa ma avertizeze ca este obraznic, neatent si foarte agitat, recomandându-ne sa facem ceva în privinta aceasta”, a explicat T.A. O alta mama ne-a împartasit îngrijorarea legata de fiica sa de 15 ani, care petrece mult timp singura acasa utilizând diverse gadget-uri. „De când a descoperit Instagram, Tik Tok si chiar câteva jocuri în retea, telefonul si laptopul sunt ca o comoara pentru ea. Daca a apucat sa puna mâna pe ele, trebuie sa apelez la rugaminti si la pedepse pentru a o convinge sa le lase. Daca îndraznesc sa le strâng în momentul în care se joaca, începe sa plânga ca un copil mic. Am ajuns sa utilizez o aplicatie de control parental pentru telefonul ei. I-am blocat accesul pe telefon înainte de ora 10:00 si dupa ora 21:00. Poate doar sa sune sau sa trimita mesaje, daca aceste ore sunt depasite. În plus, i-am pus o limita de trei ore de utilizare a telefonului. Dupa ce acestea s-au încheiat, ea nu mai poate accesa nicio aplicatie, poate doar sa sune sau sa trimita mesaje. Nu stiu daca este cea mai eficienta metoda, însa am mai scazut timpul de utilizare a telefonului si este un lucru bun pentru noi. În cazul laptopului, controlul este mai dificil, însa cât este singura acasa îl ascund de fiecare data. Îl primeste doar daca cineva din familie este acasa, iar asta se întâmpla doar dupa ora 14:00, pâna la aceasta ora neavând acces la el”, a povestit N.P. pentru „Ziarul de Iasi”. Dependenta de gadget-uri si educatia Prof. univ. dr. Constantin Cucos, director al Departamentului pentru Pregatirea Personalului Didactic de la Universitatea „Alexandru Ioan Cuza” din Iasi, aduce în discutie impactul psihologic si educational al dependentei de gadget-uri. Acesta subliniaza ca folosirea excesiva a gadget-urilor poate afecta concentrarea si motivatia copiilor în îndeplinirea sarcinilor scolare. „Utilizarea excesiva a gadget-urilor conduce, inevitabil, la diminuarea timpului pentru învatare, la o afectare a puterii de concentrare si de motivare a copilului pentru îndeplinirea unor sarcini care vin de la altii – profesori, elevi. As spune ca efectele negative nu sunt întotdeauna directe, imediate, ci se evidentiaza în timp – progresiv, cumulativ –, materializând-se în cele din urma în scaderea randamentului scolar, în rezultate slabe, în subrealizare scolara sau chiar abandon. Efectele directe ar consta în izolare si însingurare, decuplare fata de la realitate, consumarea energiei pentru activitati nerelevante din punct de vedere formativ, pierderea din vedere a unor repere ce vizeaza sensul orientarii si formarii ca om”, a explicat prof. univ. dr. Constantin Cucos. Totusi, acesta precizeaza ca accesul la tehnologie nu ar trebui interzis, întrucât exista si efecte care contribuie la formarea copiilor si la integrarea lor în societate: „Se creeaza, prin intermediul acestor mijloace, situatii de învatare si de antrenament în ceea ce priveste achizitionarea unor conduite ce sustin învatarea (interesul, perseverenta, autonomia, focalizarea pe sarcina, învatarea unor algoritmi de lucru etc.)”. Potrivit directorului Departamentului pentru Pregatirea Personalului Didactic, daca tinerii s-ar orienta si spre alte tipuri de continut, nu doar spre cele ludice, distractive si recreative, utilizarea gadgeturilor ar putea servi învatarii scolare. Gadget-uri sau familie? Psihologul clinician Alina Daniela Romaniuc ne-a oferit o perspectiva asupra dependentei de gadget-uri în relatia cu familia. „Dependenta de gadget-uri poate avea un impact semnificativ asupra relatiei cu familia. Diverse studii si observatii clinice indica moduri în care aceasta dependenta perturba dinamica familiala si calitatea interactiunilor dintre membrii familiei”, a spus aceasta. Alina Daniela Romaniuc a explicat care sunt principalele efecte ale dependentei de gadget-uri în cazul copiilor: 1. Reducerea timpului petrecut împreuna: Atunci când un membru al familiei este constant absorbit de un gadget, timpul petrecut împreuna cu familia se reduce. Conversatiile si activitatile comune pot fi înlocuite de interactiuni online sau jocuri. 2. Comunicare deficitara: Conversatiile autentice pot fi înlocuite cu interactiuni rapide sau superficiale, deoarece atentia este divizata între gadget si ceilalti membri ai familiei. Acest lucru poate duce la o lipsa de întelegere si empatie între membrii familiei. 3. Conflict: Dependenta de gadget-uri poate genera conflicte, mai ales daca un membru al familiei simte ca este neglijat sau ca gadgeturile ocupa un loc prea important în viata celuilalt. Aceste conflicte pot fi repetate si pot escalada. 4. Neglijarea responsabilitatilor: O persoana dependenta de gadgeturi poate neglija responsabilitatile familiale, cum ar fi sarcinile casnice, îngrijirea copiilor sau chiar angajamente financiare, ceea ce poate amplifica tensiunile în familie. 5. Izolare: Membrii familiei pot ajunge sa se izoleze în camere separate, fiecare angajat în activitati pe propriile gadgeturi, reducând astfel interactiunile fata în fata si sentimentul de conexiune. 6. Modelare negativa: În familiile cu copii, daca parintii petrec mult timp pe gadgeturi, copiii pot prelua acest comportament, considerându-l normal. Acesta poate fi începutul unui ciclu de dependenta si pentru generatia urmatoare. 7. Impact emotional: Sentimente precum neglijare, tristete, frustrare sau gelozie pot aparea în rândul membrilor familiei care simt ca sunt lasati în umbra de gadget-uri. 8. Tulburari de somn: Utilizarea excesiva a gadget-urilor, mai ales înainte de culcare, poate duce la tulburari de somn. Un somn insuficient sau de proasta calitate poate amplifica iritabilitatea si tensiunile în relatia familiala. 9. Decalaje valorice: Divergente privind importanta si rolul gadget-urilor în viata de zi cu zi pot aparea între generatii, ceea ce poate conduce la conflicte si neîntelegeri. 10. Dependenta mutuala: În unele cazuri, toti membrii familiei pot fi dependenti de gadget-uri, ceea ce poate consolida un model de interactiune familiala disfunctionala. „Este esential ca familiile sa fie constiente de aceste riscuri si sa promoveze un echilibru sanatos în utilizarea gadget-urilor. Impunerea unor limite de timp, stabilirea de momente fara ecran si promovarea activitatilor offline sunt strategii care pot ajuta la mentinerea unei dinamici familiale sanatoase”, a mentionat psihologul. Având în vedere ca dependenta de gadget-uri reprezinta o provocare în ziua de azi, solutiile necesita o abordare atenta. Luând în considerarea explicatiile expertilor, într-un articol viitor va vom prezenta cum puteti recunoaste un copil dependent de gadget-uri, care sunt cauzele si ce masuri puteti aplica.
