Deși multe persoane obișnuiesc să sară peste prima masă a zilei, nutriționiștii avertizează că micul dejun este una dintre cele mai importante mese. Ei atrag atenția că, dacă nu reușim să consumăm toți macronutrienții esențiali la prânz sau cină, este cu atât mai important să ne asigurăm că avem un mic dejun complet și echilibrat. Articolul Ne ajută sau nu la dietă săritul peste mic dejun? Nutriţionistul ieşean Rada Baltag, despre cea mai bună combinaţie de alimente. Când nu ne recomandă postul? apare prima dată în Ziarul de Iaşi - liderul presei ieşene.
