Chiar daca ne aflam si într-o sarbatoare culinara, pastrati-va resurse biologice pentru trei mese. Adica nu "rontaiti" non-stop. Obiceiul este nociv. Insulina non-stop - asta produce pancreasul, daca cel mic rontaie toata ziua. Dr. Steluta Boroghina, medic primar pediatru: „Ne-am obisnuit, stând la televizor, sa rontaim în continuu, este cumva un reflex, problema este ca organismul este scaldat în insulina”. Flux continuu de insulina înseamna ca pancreasul, organul care o produce, lucreaza non-stop. Dr. Steluta Boroghina, medic primar pediatru: „Nu putem sa-l folosim non-stop, ar fi ca un motor care pâna la urma ajunge sa mearga în gol. Un copil trebuie sa manânce trei mese principale pe zi, eventual cu un singur fel, nu e obligatoriu sa avem trei feluri la o masa, trei mese si doua gustari este arhi suficient pentru un copil peste trei ani. La adolescent sunt suficiente doar cele trei mese principale”. Asa apare ficatul gras la vârsta mica. Între 7 si 9 ani e perioada cea mai periculoasa pentru obezitate, dar si pentru ficat gras. În copilarie, cu miscare si cu scadere în greutate - 10-15- - dispare ficatul gras. Se însanatoseste. Citeste mai mult pe stirileprotv.ro.
