Spanacul este leguma care conţine mai mult fier decât carnea, considerată o „armă” pentru întărirea imunităţii

  În contextul alimentar, există o legumă care conţine mai mult fier decât carnea roşie şi este considerată o adevărată armă pentru întărirea imunităţii. Din punct de vedere medical, fierul  din alimentaţie este considerat un micronutrient esenţial pentru organismul uman, acesta făcând parte din compoziţia hemului din hemoglobină şi mioglobină. Astfel, leguma care conţine mai […]


Citește articolul complet pe Financiarul

Alte știri din Financiarul