Pentru aportul de vitamina B12 si acizi grasi Omega-3, consuma macrou afumat

Dintre cei mai sanatosi pesti pe care merita sa ii introduci in regimul tau alimentar face parte deliciosul macrou afumat, bogat in acizi grasimi Omega-3 si vitamina B12. Acesta contine si seleniu, magneziu, fier, potasiu, zinc si sodiu, avand un rol esential in reechilibrarea organsimului. Stiai ca 100 de grame de macrou iti asigura 40% […] Citeste continuarea pe: Pentru aportul de vitamina B12 si acizi grasi Omega-3, consuma macrou afumat


Citește articolul complet pe Financiarul

Alte știri din Financiarul