În fiecare toamnă, în ultima duminică din octombrie, România trece la ora de iarnă. În acest an, vom da ceasurile cu o oră înapoi în noaptea de 26 spre 27 octombrie, când ora 04:00 va deveni ora 03:00, trecând astfel la ora de iarnă 2024. Ce schimbări se produc în organismul nostru și ce trebuie […]
Cum să te adaptezi la ora de iarnă 2024
