Starea de bine este influențată de calitatea somnului, iar persoanele care nu dorm suficiente ore pe noapte au un risc mai mare de a dezvolta boli cardiace, hipertensiune arterială, diabet sau obezitate. Totodată, somnul insuficient are impact și asupra performanței cognitive și a capacității de a lua decizii. Cu toate acestea, tulburările legate de somn […]
Ce trebuie să știi despre somn dacă vrei să dormi bine în fiecare noapte
- de Financiarul
- 2023/12/11 09:56
Alte știri din Financiarul
- de Financiarul
- 2023/12/11 09:04
- de Financiarul
- 2023/12/11 09:01
- de Financiarul
- 2023/12/11 08:06
- de Financiarul
- 2023/12/11 08:00
