Nutriţioniştii susțin că, dacă vrem să slăbim, trebuie să găsim un echilibru între consumul de calorii și aportul de alimente. În opinia lor, atunci când mâncăm prea mult, sigur nu vom slăbi, dar acest lucru nu se va întâmpla nici atunci când ne înfometăm, întrucât metabolismul se va încetini. Iar odată cu încetinirea metabolismului, revenirea […]
