Nutriționistul-dietetician Adina Rusu explică cum dieta poate deveni un stil de viață. Aflată în cadrul podcastului BZI, aceasta vorbește despre cum s-au schimbat tendințele în alimentație în 2025, explicând de ce oamenii trebuie să renunțe la dietele extreme și să adopte un stil de viață sustenabil și echilibrat. Chiar dacă internetul este plin de articole […]
Nutriționistul-dietetician, Adina Rusu: „Dieta înseamnă stil de viață, nu restricții. În 2025 nu mai vorbim despre cure miraculoase, ci despre echilibru”
