Concediile vin uneori și cu acumularea de kilograme în plus , mai ales dacă alegem o vacanță “all inclusive “. De cele mai multe ori când mergem în concediu facem excese alimentare. Ne referim aici atât la mesele principale ale zilei cat și la gustările dintre mese. Mai mult decât atât și excesul de fructe […]
Mihaela Alina Rădeanu, dietetician acreditat CDR, discută în emisiunea de sănătate BZI LIVE despre stilul alimentar necesar pentru a reveni în formă după mesele abundente din vacanță
