În perioada sărbătorilor de iarnă intervin pauzele de la mișcare și sport, motiv pentru care își fac aparitia kilogramele în plus. Cum ar trebui să echilibrăm balanța alimentară cu cea sportivă în următoarele săptămâni, aflăm în emisiunea de sănătate BZI LIVE, 20 decembrie 2024, ora 10:00, moderată de Irina Zaharia, împreună cu invitatul, Ionuț Barac, […]
Ionuț Barac, instructor fitness discută în emisiunea BZI LIVE despre perioada sărbătorilor de iarnă în care nu trebuie să uităm de sport
