Algoritmii platformelor promovează adesea diete extreme, soluții rapide și mituri alimentare, ceea ce poate duce la alegeri nesănătoase. Iată câteva tipare comune în nutriția de pe social media și cum să le eviți: Diete extreme și „miraculoase”, cum ar fi dieta keto, fasting extrem, detox cu sucuri, diete pe bază de un singur aliment. Zahărul […]
În era social media, nutriția a devenit un subiect extrem de popular, dar și unul plin de dezinformare. Aflăm care sunt tiparele greșite și cum le evităm de la Mihaela Rădeanu, nutriționist dietetician autorizat CDR
