În perioada sărbătorilor, când mesele abundă în preparate grele și deserturi tentante, Mihaela Bilic, nutriționist recunoscut, recomandă un preparat care se potrivește tuturor gusturilor și siluetelor: friptura. Fie că este de porc sau de curcan, pregătită la cuptor sau la grătar, consumată caldă sau rece, friptura rămâne o alegere versatilă și sănătoasă. Friptura nu doar […]
Cum să topești rapid kilogramele adunate de sărbători. Soluția perfectă pentru o slăbire sănătoasă si de durată
