Sindromul de somn insuficient este denumirea propusă de cercetători pentru reclasificarea problemelor de somn ca o nouă afecțiune cu impact major asupra sănătății publice. Medicii specializați în somnologie spun că un somn sănătos trebuie să […]
Cum îți afectează sănătatea lipsa somnului. Care sunt riscurile pe termen lung
