Un post cu apă mai mult de 3 zile consecutive nu se recomandă fără supraveghere medicală, acesta fiind un aspect ce trebuie reținut. Cunoscut și ca „post negru” este o metodă care se practică de mii de ani pentru îmbunătățirea sănătății. În acest timp de post nu se consumă nimic în afară de apă. Majoritate […]
Ce se întâmplă în corpul tău dacă ții post cu apă 3 zile? Iată care sunt riscurile!
