Adrian Vasile, expert naturopat, a vorbit despre alimentele care ne hidratează chiar și atunci când nu bem apă îndeajuns. Potrivit acestuia, o hidratare chiar mai eficientă decât cea pe bază de apă vine din fructe. ”Sistemul imunitar devine foarte reactiv la tot ceea ce se întâmplă în interior și atacă anumite molecule. Împrumută energie. Este […]
Alimente care cresc nivelul de hidratare pe timp de caniculă: Ce pot consuma cei care nu obișnuiesc să bea multă apă
