Studiul este deosebit de încurajator pentru cei care au dificultăţi în a menţine un program de exerciţii regulat, confirmând că şi sesiuni scurte, de doar 10 minute, pot avea efecte pozitive asupra sănătății.
Sesiunile scurte de exerciţii fizice, chiar și de doar 10 minute, au beneficii pentru sănătate - studiu
- de Ziua de Cluj
- 2024/11/04 08:31
